生于1905年1月4日的呂正操上將,，今年已經(jīng)103歲了,，他身體健康，舉止靈活,，談吐風(fēng)雅,，思維敏捷，不顯龍鐘之態(tài),。

在呂老寬敞明亮的書房里,，有他最近出版的回憶錄，還有一座“毛澤東號”火車頭模型,，墻壁上掛著張學(xué)良,、董必武等人的書法條幅，還有一幀上世紀(jì)80年代呂老參加全國老年網(wǎng)球比賽奪冠時的精彩照片,。在客廳內(nèi)掛著前國際奧委會主席薩馬蘭奇簽名的贈畫和1990年國際網(wǎng)聯(lián)主席簽署授予的“最高榮譽(yù)獎?wù)隆薄?

每當(dāng)回憶起往事,，呂老總是謙遜地說:“我這一輩子主要干的是打日本，管鐵路,、打網(wǎng)球三件事,。”

呂老至今還保留著中國網(wǎng)球協(xié)會主席的頭銜,。呂老說:“我不能光掛個名字，我這個主席一直當(dāng)下去,！”呂老打網(wǎng)球一直打到90歲,，最后在醫(yī)生和家人再三勸阻下才掛拍。呂老還風(fēng)趣地說:“網(wǎng)球我實(shí)在打不動了,，現(xiàn)在只能給人家去發(fā)獎了,。”

呂老關(guān)心的事很多,，晚年生活很充實(shí),。在他的書架上，不僅有馬,、恩、列,、斯,、毛澤東等革命導(dǎo)師的著作,，還有《中國大百科全書》歷史名著等史冊，還有現(xiàn)代小說和現(xiàn)代中短篇小說,。呂老說他買書就是為了讀這些書,，而不是收藏。盡管呂老已經(jīng)103歲了,，但他記憶力很好,，很多歷史事件甚至連這些事件發(fā)生的年月日都能準(zhǔn)確地說出來。

“讀書,，打橋牌,，打網(wǎng)球，這是呂老晚年保持體力,、腦力的三個妙招”,。呂老的老伴劉沙向我們闡明了呂老的養(yǎng)生之道。

(《現(xiàn)代養(yǎng)生》2008年第9期 崇正文)