康熙畫像

康熙的長(zhǎng)壽秘訣

康熙對(duì)待所謂“長(zhǎng)生不老”的態(tài)度很端正,。他認(rèn)為,，人的一生，從出生到死亡是一個(gè)自然過程,，是不可遏止的,。因而人只能順應(yīng)自然，多加保養(yǎng)，以求在一定范圍內(nèi)延長(zhǎng)壽命,。

康熙認(rèn)為，要使身體健康,，關(guān)鍵在于飲食得宜,，不能有所偏嗜，更不能暴飲暴食,。應(yīng)該對(duì)自身的
情況加以注意,，合理進(jìn)食?？滴跎頌榈弁?，臣子自然竭盡全力地向他獻(xiàn)媚邀寵。他愛吃水果,，于是各地官員爭(zhēng)先恐后地采摘鮮果進(jìn)貢,，但他從不多吃，總是品嘗一點(diǎn)兒就夠了,。他說：“這些鮮果還不夠熟,，等放熟了，氣味甘美時(shí)再吃吧,！否則,，對(duì)身體無益?！?

康熙每次出巡,，總是拒絕那些盡是山珍海味的宴席，而專吃當(dāng)?shù)厮a(chǎn)的時(shí)令菜,。他說：“老年人應(yīng)該吃一些口味比較淡的食品并且多吃蔬菜,，這樣就會(huì)少生病?！睂?duì)于那些不恤下情,、竭力搜刮民脂民膏、整治豐盛宴席討好自己,、力求升官者,，康熙毫不客氣，立即予以撤職查辦,。

康熙對(duì)飲水的要求是很高的,。一般要把水加熱煮沸，取蒸餾水飲用,。每當(dāng)夏日大雨傾盆或洪水暴發(fā)之際,，他絕不飲用河水，他認(rèn)為這時(shí)的河水喝了易生病，因?yàn)楹樗菀装训乇碛泻Φ牡V物質(zhì),、糞便甚至腐敗的動(dòng)物尸體沖刷下來,，雜于河水之中，這當(dāng)然是很不衛(wèi)生的,。

正因如此,，康熙皇帝7歲登基，做了六十一年皇帝,，在我國(guó)甚至在世界上都是首屈一指,。他在位期間，先后平定了吳三桂,、耿精忠,、尚之信的叛亂，收復(fù)了臺(tái)灣,、力抗沙俄……一生可謂緊張忙碌,，日理萬機(jī)。但在如此情況下,，直到晚年他仍然思路敏捷,、身體強(qiáng)健。