10月10日 晴 位置：馬紹爾群島北部海域

抬頭是天,，低頭是海,，茫茫大洋上，甲板是艦員們鍛煉最廣闊的“原野”,。

此次遠(yuǎn)航,，113艦上的大多數(shù)官兵選擇的鍛煉方式是在來回300多米長的甲板上快步兜圈子。這支行走隊伍被譽(yù)為是“暴走隊”,。這是極富想象力的水兵們創(chuàng)造的一個絕對新名詞,。

大家參加暴走，鍛煉身體只是一個方面,。最主要的還是為了抵抗暈船,。剛上艦時，編隊領(lǐng)導(dǎo)就說,，這次遠(yuǎn)航可能會遇到大風(fēng)浪,。我問如何抗暈船，他們笑著說多喝點酒,，以暈治暈,。想想也有道理，與以毒攻毒異曲同工,。

編隊航行在太平洋中部時,，真的遇到大風(fēng)浪了。于是我傻乎乎照著他們的說法,，鼓起酒膽艱難地咽下兩瓶啤酒,。結(jié)果往床上一躺確實啥也不知道，醒了之后才大呼上當(dāng),，整個兒是暈上加暈,。以酒麻醉神經(jīng)治暈船于我根本行不通。闖了幾十年海的魏支隊長說,，最好的辦法就是暴走,。

在波峰上散步，在浪谷里遛彎,，聽起來刺激浪漫,，實際上是不得已而為之?？吹剿麄兠看巫叩么蠛沽芾靺s又為節(jié)約淡水舍不得洗澡的樣子,，我?guī)状味紱]能鼓起勇氣加入進(jìn)去。聽編隊氣象員說,，編隊行進(jìn)的航線上又出現(xiàn)了低氣壓,，這意味著我們將再一次接受暈船的折磨,。也不管能否洗澡了，吃罷晚飯,，我就跟在了暴走隊的后頭,。

整個暴走過程最突出的感覺是，一樣長的兩條腿,，其中一條短了一截似的，走起路來一瘸一拐的,。這樣一個小時走下來,，總有一只腳用力比另一只腳多，結(jié)果是一條腿感覺很爽,，另一條腿卻酸得夠嗆,。大家開玩笑說，如果長此下去,，回到岸上后，為了找平衡,，大家恐怕只會歪著身體走路了,。

笑話也是改變行為的警示。于是大家決定,，從明天開始,，前半小時順時針走，后半小時轉(zhuǎn)向,，變?yōu)槟鏁r針行進(jìn),，這樣就能基本解決兩腿用力不均的問題了。

10月19日 晴 位置：巴士海峽

今天是出訪美,、加,、菲三國海軍艦艇編隊遠(yuǎn)航大洋第60天，也是編隊自加拿大維多利亞起航后連續(xù)航行第20天,。早上起來,。對著鏡子再次自查了一遍口腔，結(jié)果是,，無潰瘍跡象,。

出訪前隨身帶的兩大瓶維生素C至今還沒開封。我之所以要帶維生素C,，是過去的教訓(xùn)驅(qū)使：艦艇出海,，蔬菜一次性儲備大約只能滿足艦員前一個星期的食用，往后的餐桌上全是罐頭,、咸菜加煮黃豆,，很難見到青色,。這樣用不了幾天，生活在鐵天鐵地鐵墻壁里的艦員,，一個個就會不同程度患上“維生素缺乏癥”——口腔潰瘍,。

這次遠(yuǎn)航卻讓我有些驚奇：都60天了，餐桌上咋還有蔬菜,？

早飯后,，負(fù)責(zé)此次出訪后勤保障的某保障基地副司令員馬明星告訴我：這次遠(yuǎn)航前，某保障基地下了很大功夫?qū)κ卟吮ｕr技術(shù)進(jìn)行改進(jìn),，并為出訪艦艇購置了先進(jìn)的保鮮加濕和增氧設(shè)備,。通過對艦上蔬菜庫房降溫、加濕,、滅菌,、增氧等手段，凈化了蔬菜存放環(huán)境,，補(bǔ)充了蔬菜長時間存放所需水分和營分,，從而有效延長了蔬菜保鮮時間。這一方法,，可使蔬菜保鮮期延長到20天以上,。

編隊從青島港起航時，共攜帶了20多個品種的新鮮蔬菜,，到達(dá)美國,、加拿大后，又在每個被訪港口購買了蔬菜和水果,。這樣在每一個航渡階段的前幾天,，官兵一直能吃到剛購買的新鮮西紅柿、小青菜等蔬菜,。一個星期后,，經(jīng)過保鮮技術(shù)處理的青椒、茄子,、胡蘿卜,、大白菜，以及西瓜,、橙子,、蘋果等“保鮮菜”和“保鮮果”，又開始源源不斷走上餐桌,。

應(yīng)該說,，這次遠(yuǎn)航的蔬菜供應(yīng)確實創(chuàng)造了海軍艦艇遠(yuǎn)航后勤保障的新紀(jì)錄！

10月20日 晴 位置：巴士海峽

從西半球一路走來,，直到東半球,，在這個我國臺灣島和菲律賓呂宋島之間的巴士海峽,，陪伴我們506名出訪官兵度過好些天的第507號戰(zhàn)友，今晨離開軍艦后,，就再也沒有回來,。

507號戰(zhàn)友并非人，是一只海鷗,。

據(jù)研究證明,，長期在海上航行，人體的適應(yīng)過程大體可分為生理緊張期,、適應(yīng)期和去適應(yīng)期三個階段,。去適應(yīng)期一般從遠(yuǎn)航第50天開始，這期間人的情緒開始變得不穩(wěn)定,，腦力勞動和體力勞動的能力開始下降。如果有外部信息的刺激,，人就容易興奮起來,。看慣了天邊燃燒的晚霞,，也厭倦海面歡飛的魚群,，鷗的出現(xiàn)，確實給我們帶來了不少樂趣,。

鷗通人性,。每天早晨，當(dāng)艦員站在甲板上做廣播體操的時候,，它就站在桅桿上一覽無余地鳥瞰大家,。最有趣的還是一日三餐后，它為官兵們表演用嘴捕捉飛魚的絕技,。

艦艇航行時,，受驚的飛魚不時地躍出水面，展開雙翅向遠(yuǎn)方飛去,。此時懸停在官兵頭頂上的鷗,，以迅雷不及掩耳之勢朝著飛魚俯沖而去。叨住飛魚的鷗顯得一點都不嘴饞,，開始玩耍起雜技,。在大家的掌聲中，它時而高揚(yáng)著脖子,，將魚拋向空中,，時而低著腦袋，叨著魚左右一陣狂甩,，有時又將魚有意從嘴里吐出來,，然后翻上兩個跟斗,，再把魚一口咬住。那滑稽的樣子如同貓玩耍被逮住的老鼠,。

不過,，鷗也有失手的時候，好幾次因玩耍過了頭,，讓到嘴的飛魚重回大海,。一頓美餐泡湯了，這時的鷗一副懲罰自己的樣子,，貼著海面一陣猛飛,，偶爾還迎頭去闖闖海浪。

鑒于鷗的突出表現(xiàn),，大家決定同意它為出訪編隊第507號艦員,。自從鷗有了名份后，表現(xiàn)更加出色了,，偶爾還叨來幾條魚讓艦員改善伙食,。

今天早上起床后，大家誰也沒有看見昨晚棲息在艦桅上的鷗,。艦上的李副航海長說,，今晨5時，有一艘商船從我編隊左舷逆向通過,，鷗可能覺得已把我們送到家門口,，搭乘商船回它原來生活的地方了。

11月7日 晴 位置：中國青島

今天就要靠青島港的碼頭了,。

早上起來,，望著一堆還沒收拾的行禮和為親戚朋友捎的紀(jì)念品，就忙不停地打包,。

上午,，海軍在碼頭舉行隆重的歡迎儀式。10時零7分,，當(dāng)113艦穩(wěn)穩(wěn)地?？吭诤＼娗鄭u某軍港碼頭時，中國海軍艦艇自1985年首次出訪以來的第24次出訪圓滿結(jié)束,。

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