就在蔣介石輕輕地帶上門，走出臥室的那一刻,，值班的侍衛(wèi)人員按響了一聲電鈴,，通知貼身副官立即起床，到蔣介石身邊伺候,。通常蔣介石要人服侍是一聲鈴響,，宋美齡是兩聲鈴響，這是官邸的習(xí)慣,。

在蔣介石每天起床之前半小時,，副官、隨從們就開始工作了,。第一件事是燒開水,，燒開之后先倒好一杯，冷卻到60℃左右,，另一杯則保持在水沸時的溫度,，這是給蔣介石起床后喝的，喝的順序是先涼后熱,。

蔣介石洗漱的第一項程序是洗臉,，用的是冷水，這是他在日本當(dāng)兵時就養(yǎng)成的習(xí)慣,，他先將毛巾浸在水中來回搓洗,，隨后拿起來交叉絞扭，使勁地將毛巾中的水分?jǐn)Q干,，然后再抖開毛巾捂在臉上,，仔細(xì)地擦拭著臉上的每一寸肌膚，洗完后,，再用干毛巾在臉部反復(fù)磨搓,，這樣能使臉部血液循環(huán)正常進行，人走出來滿面紅光,。蔣介石最喜歡的毛巾顏色是白色,，洗臉、擦手用的上面印有藍(lán)色線條,，專供洗澡用的印有紅色線條,。

蔣介石的漱口也有一套順序，漱前,，侍衛(wèi)們在他的洗臉臺上,，擺放一只空杯，一瓶涼白開,。漱時,，他習(xí)慣在涼白開水中加放少許里思德林藥液，這樣既能使口腔衛(wèi)生,，又會使口中清爽并帶股清香味,。漱完之后，侍衛(wèi)再送上兩杯事先備好的300毫升左右的開水,，一溫一燙供他慢慢享用,。

等到蔣介石盥洗結(jié)束，喝完開水,，就開始在陽臺上做柔姿體操和唱圣詩,，背《圣經(jīng)》