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心理成癮在作祟,,“購物狂”也是種病態(tài),?
2009年09月06日 20:21新華網(wǎng) 】 【打印共有評論0

俗稱購物狂的過度消費人士,,隱藏于城中不同角落,內(nèi)疚,、自卑,、欠債累累,成為他們揮之不去的噩夢,。心理學(xué)專家指出,,有病態(tài)購物傾向的人,都有欠缺安全感,、自我形象偏低,、不擅情緒管理的問題,而大部分都源于童年生活的不愉快,,所以,,某些“貴賓式”服務(wù)可以說正中要害。

女人都愛購物,,也常自嘲為“購物狂”,。可是,,有一種“購物狂”卻和過度消費是兩回事,,有這種病態(tài)性購物行為的人,想要的不是商品,,而是買的行為,。

不買難受買了后悔

美國有不少這樣的“購物狂”。每到周末,,她們就會特別興奮,。她們瘋狂采購,,滿載而歸,,但對自己的“戰(zhàn)利品”卻極少有滿意的。她們的衣柜里堆滿了沒摘掉標簽,,甚至沒打開包裝的新衣,、手提袋。她們數(shù)次刷爆信用卡,,欠下的卡債,,讓旁人都感到“恐慌”。

心理專家分析說,,如果一個人不是因為需要某些商品而瘋狂購物,,那可能是得了一種病態(tài)性心理疾病?!百徫锟瘛睂ι唐酚幸环N病態(tài)的占有欲,,當她們面對琳瑯滿目的商品時就會特別的沖動,,哪怕是對自己來說毫無用處或者是重復(fù)購買的商品,都會不假思索地大掏腰包,。如果看見了不買,,心里就會堵得慌,但往往買了之后又后悔,。如果是透支消費,,還會有罪惡感而變得焦慮不安。

病態(tài)購物行為,,不僅可能帶來經(jīng)濟負擔,、影響到家人和朋友的關(guān)系,還可能帶來嚴重的社會問題,。據(jù)統(tǒng)計,,美國已有1000萬人患有類似購物狂的精神障礙,而韓國和臺灣地區(qū)有很大一部分年輕人因透支信用卡成為負債累累的“卡奴”,。

購物狂男處境更窘迫

雖然說女性容易瘋狂購物,,在過度消費的個案當中,也有一半的男性購物狂成了求助者,,因為男士們愛面子,,一般的過度消費項目以服務(wù)性質(zhì)如吃喝玩樂居多,不少人喜歡“請客”,,認為是有面子的表現(xiàn),;另外是收藏昂貴的心頭好,如模型,、絕版古典CD,、限量版衣飾等。但他們一般是家中的經(jīng)濟支柱,,經(jīng)濟狀況較為緊張,,若負債便容易令個人財務(wù)問題爆破;女士欠債,,可能較易得到家人,、丈夫、男友支援,。

物質(zhì)父母打造購物狂

物欲強勁的城市,,生活成本也相對攀高,不少人表面看是“富翁”,,但實際上卻是“負翁”,,很多人卻以為沒有“行頭”會低人一等,但病態(tài)的瘋狂購物之后,往往換來的卻是越買越空虛的結(jié)果,。最初以為購物可以令心靈滿足,,但當買至失控、滿屋都是雜物,、債臺高壘,、家人因而責難,最終令當事人自我形象更低,,為自己欠缺自治能力而內(nèi)疚不已,。經(jīng)濟發(fā)展以后,許多經(jīng)歷過艱苦生活的父母因為自己小的時候得不到太多的物質(zhì),,更覺得讓自己的孩子有較好的物質(zhì)享受是所有童年人的愿望,,有人則因沒時間照顧小孩而想以物質(zhì)彌補。然而,,將來這班年輕人成長后,,對物欲的自制能力會大大減低,可以預(yù)期過度消費會更趨嚴重,。

醫(yī)學(xué)界對病態(tài)購物行為的分析結(jié)果顯示,,男女購物狂的比例大約為1∶9,發(fā)病年齡為18至30歲,。事實上,,年輕購物狂的比例更占多數(shù)。其實躁狂癥患者也會失控地購物,,但與病態(tài)購物不同之處,,是躁狂癥患者只會在情緒亢奮時胡亂購物;相反病態(tài)購物多在抑郁時購物,,且會有坐立不安,、煩躁等癥狀,情況與嗜酒等類似,。

心理治療是根本

購物成癮的成因,,除自我形象不見全等心理因素、生活苦悶等社會因素,,近年來醫(yī)學(xué)界也廣泛討論腦內(nèi)血清素分泌失衡的生理原因,。因此,,除心理也需理財輔導(dǎo),,但有時配合藥物也是治療方法。不少病態(tài)購物人士都有情緒抑郁傾向,,血清素藥物也有治療抑郁癥作用,,但這僅是輔助性質(zhì),一般人服藥后3個月,腦分泌開始受控,,有助降低病者繼續(xù)購買的意欲,,但過后仍需透過認知行為治療等,改變病人對自己與物質(zhì)的錯誤觀念,,方能治本與預(yù)防復(fù)發(fā),。

病態(tài)購物七型人

1.沖動消費型

特點:購物時沒有目標與優(yōu)先次序,缺乏自制力,。

改善方法:減少逛商場,;學(xué)習(xí)”貨比三家”;制定購物清單以減少沖動消費,。

2.過度消費型

特點:什么都買或大量購買同一項目的物品,,由嗜好變成沉溺上癮。

改善方法:盡快停止,,重整生活與發(fā)展新嗜好,,情況嚴重者宜尋求專業(yè)輔導(dǎo)。

3.被動消費型

特點:“耳根軟”,,敵不過售貨員的金口,,購物時不會講價或發(fā)問;因為太忙,,所以見有就買,。

改善方法:購物要有”不恥下問”心態(tài)、懂得say no,;選擇到較少售貨員的店鋪購物,。

4.逃避消費型

特點:往往在承受壓力時購物,借此獲得權(quán)利的快感,,減低空虛感覺,。

改善方法:正視自己的情緒,感到壓力時避免逛街,,尋求其他“治本”的減壓方法,;購物前寫下清單,以免失控亂買,。

5.崇尚名牌型

特點:只愛名店,,不會在減價店購物;認為名牌能引人注意,。

改善方法:擁有一兩件名牌物品并無問題,,但崇尚名牌反映自信偏差,該重塑個人價值觀,;留意量入為出,。

6.瘋狂講價型

特點:熱愛講價,,又因貪便宜而大量購買“減價”貨(可能是劣貨),或浪費車錢與時間去收羅減價貨,。

改善方法:理智衡量減價不等于“省錢”和自己的真正需要,;將時間、車費與精力計算入“成本”內(nèi),。

7.燙手山芋型

特點:在一些復(fù)雜財務(wù)決定如買股票,,或大額消費項目如買樓、買車甚至裝修等,,欠缺謹慎考慮,。次數(shù)不多,但因金額不足以令當事人陷入財務(wù)危機,。

改善方法:避免即時決定,,必須反復(fù)考慮,尋求第三者意見,;自我裝備掌握知識,,如地產(chǎn)、股票市場運作情況等,。

調(diào)查

SNS模式游戲使用調(diào)查

1.你玩“開心農(nóng)場”之類的游戲嗎,?
  不玩,這種無聊的東西不能吸引我
  玩,,“偷菜”讓我很開心,,離了它不行
  其它
2.你每天玩“開心農(nóng)場”之類的游戲是在:
  上班的時候偷著玩
  下班回家再玩
  其它
3.你喜歡“開心農(nóng)場”之類的游戲是因為:
  此類游戲的確好玩,可以讓我開心
  生活壓力大,,“偷菜”是放松方式
  可以填補現(xiàn)實中的焦灼和失意感
  玩的不是游戲,,是寂寞
  其它
4.你聽說過“摩爾莊園”嗎?你和朋友的孩子有玩此類游戲的嗎,?
  沒聽說過,,我和朋友的孩子沒有玩的
  聽說過,我和朋友的孩子有玩的
  其它
5.你對未成年孩子玩SNS模式游戲的態(tài)度是:
  支持,,孩子也需要在娛樂中成長
  反對,,孩子自控能力差,不能玩容易上癮的游戲
  其它
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   編輯: 李志題
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