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近期股市在4000點(diǎn)左右寬幅震蕩,不少股民出現(xiàn)輕度焦慮,、失眠等癥狀,。而現(xiàn)在,上海一些醫(yī)院的心理醫(yī)生經(jīng)常拿“你最近是不是做股票了,?”作為問癥的開場(chǎng)白,。
上海青年報(bào)5月18日?qǐng)?bào)道,“你最近是不是做股票了,?”這句似乎是用來寒暄的話最近成了心理醫(yī)生的開場(chǎng)白,。記者從中山醫(yī)院、瑞金醫(yī)院等醫(yī)院心理科了解到,,近三個(gè)月來屢屢接診因炒股患上急性焦慮癥的患者,,除此之外,受4000點(diǎn)附近股市寬幅震蕩影響,,不少股民出現(xiàn)輕度焦慮,、失眠等癥狀。多數(shù)“股民患者”年齡在30-40歲左右,。
案例1:私房錢買股票整夜失眠
“要是虧了,,我可怎么辦?這是我多年來的全部積蓄,?!边@是陳女士最近重復(fù)最多的一句話。今年45歲的陳女士雖然對(duì)股票一竅不通,,但卻對(duì)小道消息頗感興趣,。最近,,她就從小姐妹那 里打探到所謂內(nèi)幕消息,拿出15萬元私房錢全押在了一只股票上,。買之前深信不疑,,買下后她又開始擔(dān)心,因?yàn)檫@是瞞著在外做生意的老公買的,,她心里焦慮不安,,連開車手都會(huì)顫抖,整夜整夜地失眠,,于是想到了找心理醫(yī)生,。
醫(yī)生診斷:這是急性焦慮癥,建議心態(tài)要放平些,,可以適當(dāng)撤出部分投資,,減輕心理負(fù)擔(dān)。除了需要家人給予安慰與鼓勵(lì)之外,,也可到郊外游玩來緩解緊張情緒,。
案例2:賺錢舍不得花無股不歡
26歲的朱朱(化名)是個(gè)白領(lǐng),炒股前,,她的生活比較簡(jiǎn)單但不失樂趣,。炒股后,朱朱上班一有空就打開電腦看股票走勢(shì)圖,,回家打開電視就看財(cái)經(jīng)新聞,,或者看股票相關(guān)財(cái)經(jīng)雜志,還和同學(xué)網(wǎng)上交流探討行情,。三個(gè)月前,,她投入的資金在股市賺了6萬,于是一高興“五一”和同學(xué)去了趟香港,,結(jié)果卻一件衣服也舍不得買,,回來后又將錢投入股市。朱朱在咨詢時(shí)對(duì)醫(yī)生說:“我現(xiàn)在最不喜歡周末和假期,,整個(gè)人都沒寄托了,。”
醫(yī)生診斷:這是典型的事件性焦慮,,建議分散注意力,,不要一味想著股票,努力恢復(fù)正常生活節(jié)奏,。同時(shí),,適當(dāng)?shù)乜刂茖?duì)有關(guān)股市的信息接受量,多接觸自然界,,緩解緊張心理,。
股民心理問題集中爆發(fā)
記者走訪了華東師范大學(xué)心理咨詢中心了解到,,就近期的接診情況來看,在具有輕,、中度焦慮,、抑郁癥狀的人士中,股民占到相當(dāng)大的比例,,成為較普遍的現(xiàn)象,。在上海另外幾家心理咨詢中心,記者也得到證實(shí),,這一階段以來,,股民咨詢的比例大幅提升,其中又以30-40歲左右的女性居多,。
中山醫(yī)院心理門診接診臺(tái)的護(hù)士透露,,“最近很多股民來問診,他們往往一邊坐著說自己最近心神不定,,一邊還在討論自己買的股票是漲是跌?!币恍┽t(yī)生調(diào)侃地表示,,“以前根據(jù)心理學(xué)原理,依照不同的癥狀,,要追溯病源,。而如今,我們往往只要先問‘最近是不是做股票了’,,基本上就能把握得八九不離十,。”
華東師范大學(xué)心理咨詢中心資深專家劉新民老師稱,,“前來咨詢的人群只是很小一部分,,更多受股市綜合征困擾的人還沒意識(shí)到自己已經(jīng)出現(xiàn)了心理問題,但作為旁觀者來看,,我身邊很多人是‘陰陽臉’,,情緒已經(jīng)完全受股市起伏影響,出現(xiàn)了焦慮,、不安,、煩躁等癥狀?!?
勿為炒股改變?cè)猩?/STRONG>
對(duì)于目前出現(xiàn)的股市心理綜合征人群,,有關(guān)專家分析,造成這一情況的主要原因在于有相當(dāng)大比重的股民本身不懂股市投資,,只是盲目跟風(fēng),;其次股民心態(tài)不成熟,,投機(jī)心理偏重。面對(duì)一榮俱榮,,一損俱損的投資局面,,股民的心理壓力可想而知。
在這種情況下,,劉新民建議:首先股民應(yīng)該對(duì)中國(guó)股市的歷史發(fā)展有個(gè)大致了解,,面對(duì)波浪式上升的走勢(shì),有利于增強(qiáng)股民的信心,;其次,,豐富投資品種,在股市中的投入不宜超過總資產(chǎn)的1/3,;在重視金融投資的同時(shí),,應(yīng)重視心理投資、健康投資,,增強(qiáng)自我調(diào)節(jié)能力,;最重要是明確炒股只是生活的很“小”一部分,不要為了炒股而放棄或改變?cè)械纳睢?/FONT>
編輯:
王菁
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